Für dein MacBook Pro 16" 2019: Apple Diagnostics, Festplattendienstprogramm / Erste Hilfe, Systembericht + Log-Auszug und EtreCheckPro.
Dein Modell MacBook Pro 16", 2019 ist laut Ausgangsdokument offiziell mit macOS Tahoe 26 kompatibel; Tahoe ist auf diesem Gerät damit grundsätzlich kein Patcher-/Exotenfall. (Apple Support)
Empfohlene Reihenfolge
Apple Diagnostics
Echter Hardwaretest
Festplattendienstprogramm / Erste Hilfe
Dateisystem/SSD-Struktur prüfen
Systembericht + Log-Auszug
Technische Übersicht
EtreCheckPro
Gut lesbare Zusammenfassung mit „Major Problems / Minor Problems“
1. Apple Diagnostics starten
Das ist der wichtigste erste Test, wenn du speziell nach Hardwarefehlern suchst. Vorgehen bei deinem Intel-MacBook:
Mac komplett ausschalten
Mac komplett ausschalten.
Einschalten
Einschalten.
Taste D halten
Sofort die Taste D gedrückt halten.
Start abwarten
Warten, bis Apple Diagnostics startet.
Ergebniscode notieren
Ergebniscode notieren.
Beim Start ⌥ Option + D gedrückt halten. Apple beschreibt genau dieses Vorgehen für Apple Diagnostics. (Apple Support)
Wenn am Ende ADP000 steht, heißt das: Apple Diagnostics hat keinen Hardwarefehler gefunden. Das schließt aber sporadische Akku-, Wärme- oder Softwareprobleme nicht zu 100 % aus.
2. Festplatte / SSD prüfen
Danach: Programme → Dienstprogramme → Festplattendienstprogramm
Darstellung öffnen
Menü Darstellung öffnen.
Alle Geräte einblenden
Alle Geräte einblenden.
Hierarchie prüfen
Links nacheinander prüfen: Volumes, Container, oberstes physisches Laufwerk.
Erste Hilfe starten
Jeweils Erste Hilfe starten.
Apple empfiehlt bei einer vollständigen Prüfung, Erste Hilfe auf Volumes, Containern und dem Gerät selbst laufen zu lassen. Festplattendienstprogramm kann Fehler in Formatierung und Verzeichnisstruktur finden und reparieren. (Apple Support)
3. Systembericht speichern
Das ist sauberer als Screenshots.
Systemeinstellungen → Allgemein → Info → Systembericht
Ablage → Sichern
Apple beschreibt diesen Weg offiziell zum Anzeigen und Speichern eines Systemberichts. (Apple Support)
4. Mit Bordmitteln Fehlerberichte sammeln
Für eine schnelle technische Auswertung kannst du im Terminal einen Analyseordner am Schreibtisch erzeugen. Bitte exakt kopieren:
mkdir -p ~/Desktop/Mac-Analysesystem_profiler > ~/Desktop/Mac-Analyse/Systembericht.txtlog show --last 24h --predicate 'eventMessage CONTAINS[c] "error" OR eventMessage CONTAINS[c] "fault" OR eventMessage CONTAINS[c] "panic" OR eventMessage CONTAINS[c] "shutdown cause"' --style syslog > ~/Desktop/Mac-Analyse/Fehler-24h.logpmset -g log | grep -i "failure\|sleep\|wake\|shutdown\|thermal\|battery" > ~/Desktop/Mac-Analyse/Strom-Akku-Schlaf.logdiskutil list > ~/Desktop/Mac-Analyse/Datentraeger.txtdf -h > ~/Desktop/Mac-Analyse/Speicherplatz.txt~/Desktop/Mac-Analyse
macOS schreibt sehr viele „error“-Einträge, die nicht automatisch echte Defekte bedeuten. Entscheidend sind eher panic, thermal, I/O error, disk, shutdown cause, battery, GPU restart.
5. Konsole-App prüfen
Öffnen: Programme → Dienstprogramme → Konsole
- Crash Reports
- Diagnostic Reports
- System Reports
- Log Reports
Apple beschreibt die Konsole als Bordmittel zum Anzeigen von Logmeldungen, Fehlern, Statusmeldungen und Berichten. (Apple Support)
6. Große Systemdiagnose mit Bordmitteln
Es gibt auch eine ausführliche Apple-Systemdiagnose über die Aktivitätsanzeige:
Programme → Dienstprogramme → Aktivitätsanzeige → Mehr-Taste → Systemdiagnose
Apple beschreibt, dass damit ein Systemdiagnosebericht gesammelt und für Apple Support gespeichert werden kann. (Apple Support)
Das ist sehr ausführlich, aber für normale Auswertung eher schwer lesbar. Gut für Apple Support, weniger angenehm für uns Menschen ohne Spezialbrille.
7. EtreCheckPro als praktisches Tool
Zusätzlich würde ich EtreCheckPro verwenden. Nicht als „Reparaturprogramm“, sondern als übersichtlichen Diagnosebericht. Es zeigt typischerweise Dinge wie:
- Major Problems
- Minor Problems
- Kernel Panics
- Launch Agents / Daemons
- alte Systemerweiterungen
- Speicherprobleme
- auffällige Hintergrundprozesse
- mögliche Adware-Hinweise
EtreCheckPro kann laut eigener Seite kostenlos genutzt werden, erstellt in wenigen Minuten einen Bericht und zeigt „Major Problems“ und „Minor Problems“ an. (etrecheck.com)
EtreCheckPro als Hinweisgeber nehmen, aber nicht blind alles löschen oder „reparieren“ lassen.
Meine klare Empfehlung
Apple Diagnostics
Apple Diagnostics durchführen.
Festplattendienstprogramm
Erste Hilfe ausführen.
Terminal-Analyseordner
Terminal-Analyseordner erstellen.
EtreCheckPro
EtreCheckPro laufen lassen.
Nur relevante Abschnitte prüfen
Hardwarefehlercode, Kernel Panic, Major Problems, Battery / Power, Disk / I/O.